Dalam Al-Quran tersurat, bahwa hendaknya kita makan makanan yang baik dan tidak melanggar aturan-Nya, demi menjaga nikmat sehat yang telah dianugerahkan-Nya kepada kita.
“Makanlah yang baik-baik dari apa yang telah Kami rezekikan kepadamu”.[Al-A'raaf 160]
“Makanlah dari makanan yang baik-baik yang telah Kami berikan kepadamu”. [Al-Baqarah 57]
Diantara makanan yang tersebut dalam Al-Quran adalah beberapa jenis tumbuhan yang sangat bermanfaat untuk kesehatan kita.
Allah ber-Firman :
“Dia menumbuhkan bagi kamu dengan air hujan itu tanam-tanaman: zaitun, kurma, anggur dan segala macam buah-buahan. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar ada tanda kekuasaan Allah bagi kaum yang memikirkan”.[An-Nahl 11]
“Dialah yang menjadikan kebun-kebun yang berjunjung dan yang tidak berjunjung, pohon kurma, tanam-tanaman yang bermacam-macam buahnya, zaitun dan delima yang serupa bentuk dan warnanya, dan tidak sama rasanya. Makanlah dari buahnya yang bermacam-macam itu bila dia berbuah”.[Al-An’aam 141]
Rasulullah bersabda makan dan berminyaklah dengan zaitun karena ia berasal dari pohon yang diberkati.
Allah ber-Firman :
“Perumpamaan cahaya Allah, adalah seperti sebuah lubang yang tak tembus, yang di dalamnya ada pelita besar. Pelita itu didalam kaca dan kaca itu seakan-akan bintang yang bercahaya seperti mutiara, yang dinyalakan dengan minyak dari pohon yang banyak berkahnya, yaitu pohon zaitun”.[An-Nuur 35]
Minyak zaitun adalah sumber penting bagi gizi manusia. Berbeda dengan mentega padat, minyak zaitun tidak meninggikan tingkat kolesterol didalam darah, sebaliknya minyak ini tetap mengendalikannya. Sebab itu sangat dianjurkan pemakaian zaitun dalam hal masak-memasak.
Allah ber-Firman :
“Dan pohon kayu keluar dari pohon zaitun, yang menghasilkan minyak, dan pemakan makanan bagi orang-orang yang makan”.[Al-Mu’minuun 20]
Maha Benar Allah dengan segala Firman-Nya.
Allah ber-Firman :
“Al-Quran ini adalah penjelasan yang sempurna bagi manusia”.[Ibrahim 52].
Semoga kita semua senantiasa mensyukuri nikmat sehat, serta mampu menjaga dan memeliharanya dengan mengikuti semua aturan-Nya yang tersurat dalam Al-Quran.
Aamiin Yaa Rabbal’alaamiin.
* SELAMAT BER-IBADAH *
No comments :
Post a Comment